V košarici ni izdelkov
Modrost je že v nas, samo utihniti je potrebno, da jo lahko slišimo.
Telo je dom duše, je zvesti spremljevalec, ki šepeta vse resnice, še posebej takrat, ko jih um še ne prepozna.
V hitrem tempu življenja pozabimo na telo, vso utrujenost potisnemo na stran, preglasimo svoj notranji glas. A naše telo ne odneha, še vedno nam pošilja občutke in namige. Vabi nas k temu, da upočasnimo, se zavedamo in začnemo s sprejemanjem.
Korak k sebi je lahko preprost, opazujmo kako dihamo, vprašajmo se kaj v tem trenutku res čutimo in potrebujemo (počitek, nežnost, gibanje, svež zrak ali objem)?Dovolimo si res zavestno čutiti.
Poslušaj. Ne analiziraj vsega. Dihaj. Dovoli telesu, da te vodi korak za korakom nazaj k sebi.
Pri vsem tem nas podpirajo kristali. Mesečev kamen pomaga, da prisluhnemo notranjemu glasu in sledimo svojemu ritmu. Roževec odpira prostor ljubezni do telesa, da ga sprejmemo takega kot je. Ametist podarja jasnost in mir, ko ne vemo kam in kako naprej.
Da zaupamo sebi, pomeni, da zaupamo svojim občutkom in odnehamo, ko telo kliče po počitku. Zaupati prav tako pomeni izbrati kar čutimo, da je prav za nas tudi če ni logično.